Mein Kursangebot
Allein mit den Videos, in deinem Tempo. Mit meiner persönlichen Begleitung und zwei Einzelterminen. Oder mit deinem Partner in der Kleingruppe, in Tirol oder per Zoom.
Mein Kurs ist in fünf Schritten aufgebaut, von den Grundlagen der natürlichen Geburt über Atmung, Entspannung und Visualisierung bis zu dem, was du tust, wenn die Geburt beginnt. Der Aufbau gibt dir Sicherheit. Wie du die Techniken anwendest, bleibt deine Sache.
Wie Angst auf die Geburt wirkt, und was die Kraft positiven Denkens damit zu tun hat.
Atmung, Entspannung, Visualisierung. Dazu eine sanfte Berührungsmassage, die dein Partner lernt.
Den Körper vorbereiten, den Ort und die Begleiter wählen, die Wunschliste für die Geburt.
Die Anzeichen, wenn es losgeht. Ein Leitfaden für die Geburt und die Positionen dafür.
Der Moment, in dem die Geburt beginnt. Und die Zeit danach, Wochenbett und Stillen.
Dazu ein eigenes Video für deinen Partner und ein persönlicher Leitfaden, den ich für ihn entwickelt habe.
| Leistung | Videokurs300 € | Videokurs mit Begleitung790 € | Präsenzkurs990 € pro Paar |
|---|---|---|---|
| Fünf Schritte und Bonusteil | ja | ja | ja |
| Audios, Checkliste, Wunschliste | ja | ja | ja |
| Videos zu Kaiserschnitt und Beckenendlage | ja | ja | ja |
| Monatliche Fragerunde per Zoom | ja | ja | – |
| Zwei Einzeltermine zu 90 Minuten mit Heidi | – | ja | – |
| Drei Gruppeneinheiten mit höchstens vier Paaren | – | – | ja |
| Einzeltermin für euch beide, ein bis zwei Stunden | – | – | ja |
| Dein Partner | eigenes Video im Bonusteil | eigenes Video, beim zweiten Termin dabei | von Anfang an dabei |
| Wo | zu Hause | zu Hause | in Tirol oder per Zoom |
| Verfügbarkeit | sofort | begrenzt | einmal im Monat, ab zwei Paaren |
| Preis | 300 € | 790 € | 990 € pro Paar |
| Zum Videokurs | Zur Begleitung | Zum Präsenzkurs |
Der Videokurs zum Selbststudium kostet 300 €. Du bekommst alle fünf Schritte, den Bonusteil und die Audios, und du arbeitest allein oder mit deinem Partner damit. Rabatte gibt es nicht, auch nicht zu Aktionen; das gehört zu meiner Haltung.
Der Videokurs mit Begleitung kostet 790 €. Du bekommst denselben Kurs, dazu zwei Einzeltermine zu je 90 Minuten mit mir. Warum mir das wichtig ist: Weil wir dann über deine Situation, deine Fragen und deine Wünsche für die Geburt sprechen können. Der erste Termin liegt am Anfang, der zweite vor der Geburt, wenn dein Partner dabei sein sollte. Die Plätze sind begrenzt, weil ich jede Begleitung selbst mache; wenn gerade keiner frei ist, kommst du auf die Warteliste.
Du kannst mit dem Videokurs beginnen und später aufsteigen. Dann zahlst du nur die Differenz von 490 €, sofern ein Platz frei ist.
Wenn du lieber in der Kleingruppe lernen willst, mit deinem Partner und mir gegenüber, gibt es den Präsenzkurs, vor Ort in Tirol oder per Zoom: drei Gruppeneinheiten zu je drei bis dreieinhalb Stunden mit höchstens vier Paaren, danach ein bis zwei Stunden nur für euch. Dein Partner ist von Anfang an dabei und lernt seine Aufgabe bei der Geburt nicht aus einem Video, sondern von mir.
Sieben Tage lang jeden Morgen ein Gedanke von mir und eine kleine Aufgabe, dazu sofort die Regenbogenentspannung als Audio, gesprochen von mir. Am Ende hast du die erste Fassung deiner Wunschliste für die Geburt. So weißt du, wie sich meine Arbeit anfühlt, bevor du dich entscheidest.
Du bekommst sofort die Aufnahme, sieben tägliche Mails und danach eine letzte Mail mit der Frage, wie es dir gegangen ist. Abmelden jederzeit. Verantwortlich: Heidi Kaiser. Datenschutzerklärung.