Heidi Kaiser, Begleiterin für Schwangerschaft und Geburt
Ich begleite dich auf dem Weg zu einer natürlichen Geburt, aus eigener Kraft und voller Vertrauen. Du bekommst Wissen, Techniken für Körper und Geist und die Haltung, dass du selbst entscheidest. Ich verspreche keine schmerzfreie Geburt. Ich nehme dir die Angst davor und zeige dir, was du tun kannst.
Mein Kurs ist in fünf Schritten aufgebaut, von den Grundlagen der natürlichen Geburt über Atmung, Entspannung und Visualisierung bis zu dem, was du tust, wenn die Geburt beginnt. Der Aufbau gibt dir Sicherheit. Wie du die Techniken anwendest, bleibt deine Sache.
Wie Angst auf die Geburt wirkt, und was die Kraft positiven Denkens damit zu tun hat.
Atmung, Entspannung, Visualisierung. Dazu eine sanfte Berührungsmassage, die dein Partner lernt.
Den Körper vorbereiten, den Ort und die Begleiter wählen, die Wunschliste für die Geburt.
Die Anzeichen, wenn es losgeht. Ein Leitfaden für die Geburt und die Positionen dafür.
Der Moment, in dem die Geburt beginnt. Und die Zeit danach, Wochenbett und Stillen.
Dazu ein eigenes Video für deinen Partner und ein persönlicher Leitfaden, den ich für ihn entwickelt habe.
Allein mit den Videos, in deinem Tempo. Mit meiner persönlichen Begleitung und zwei Einzelterminen. Oder mit deinem Partner in der Kleingruppe, in Tirol oder per Zoom.
Fünf Schritte mit Videos, Audios und Übungen, in deinem Tempo, wann du willst.
Dazu zwei Einzeltermine mit mir zu deiner Situation und deinen Wünschen für die Geburt.
Mit deinem Partner in der Kleingruppe, mir gegenüber. In Tirol oder per Zoom.
Was Frauen mich am häufigsten fragen. Zu jedem dieser Themen schreibe ich einen Beitrag.
„Immer noch überwältigt von meiner Traumgeburt meines zweiten Kindes schreibe ich diese Zeilen. […] Nie möchte ich deinen hilfreichen Kurs missen, der mir auch durch viele alltäglichen Situationen nach wie vor hilft.“
Theresa H.
„Heidi hat mich so wundervoll durch meine Schwangerschaft begleitet, mir meine Ängste genommen und mein Vertrauen gestärkt. Ich weiß gar nicht, was ich ohne sie gemacht hätte.“
AML
„Dank Heidi bekam ich nicht nur viele wertvolle Informationen, sondern auch das Werkzeug in die Hand, mich auf eine selbstbestimmte und wunderschöne Geburt vorbereiten zu können.“
Katharina H.
Jede Geburt hat ihre eigene Qualität.
Ich bin Heidi, Mama von zwei zauberhaften Söhnen, Wegbegleiterin und Impulsgeberin, ausgebildet in der Gesundheits- und Krankenpflege und Kursleiterin für hypnosebasierte Geburtsvorbereitung. Als ich lange nicht schwanger wurde, bot mir das Leben selbst die größte Ausbildung. Beide Geburten durfte ich ganz bewusst erleben, voller Vertrauen und grenzenloser Liebe. Aus diesen Erfahrungen begleite ich heute Frauen auf ihrem Weg.
Sieben Tage lang jeden Morgen ein Gedanke von mir und eine kleine Aufgabe, dazu sofort die Regenbogenentspannung als Audio, gesprochen von mir. Damit du weißt, wie sich meine Arbeit anfühlt, bevor du dich entscheidest.
Du bekommst sofort die Aufnahme, sieben tägliche Mails und danach eine letzte Mail mit der Frage, wie es dir gegangen ist. Abmelden jederzeit. Verantwortlich: Heidi Kaiser. Datenschutzerklärung.